తిరుపతి, జూన్ 17, 2026: ప్రతిరోజూ యోగా సాధన చేయడం వల్ల శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక ప్రశాంతత, ఆత్మవిశ్వాసం, అంతర్గత శక్తి పెరుగుతాయని టీటీడీ జేఈవో డా. ఏ. శరత్ తెలిపారు.
బుధవారం ఎస్పీడబ్ల్యూ డిగ్రీ కళాశాలలో నిర్వహిస్తున్న యోగా–టీటీడీ ఆరోగ్యానంద కార్యక్రమాన్ని ఆయన పరిశీలించారు.
15 రోజుల ప్రత్యేక యోగా శిక్షణ
టీటీడీ ఈవో శ్రీ ఎం. రవిచంద్ర ఆదేశాల మేరకు, అలాగే ప్రధానమంత్రి శ్రీ నరేంద్ర మోదీ, ముఖ్యమంత్రి శ్రీ నారా చంద్రబాబు నాయుడు ఆకాంక్షలకు అనుగుణంగా టీటీడీ ఉద్యోగులకు జూన్ 7 నుంచి 21 వరకు 15 రోజుల యోగా శిక్షణ కార్యక్రమం నిర్వహిస్తున్నట్లు జేఈవో తెలిపారు.
యోగా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
డా. శరత్ యోగా ప్రాముఖ్యతను వివరిస్తూ:
✅ శారీరక దృఢత్వం పెరుగుతుంది
✅ మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది
✅ ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది
✅ ఏకాగ్రత మెరుగుపడుతుంది
✅ ఒత్తిడి తగ్గుతుంది
✅ అంతర్గత శక్తి పెరుగుతుంది
అని పేర్కొన్నారు.
జూన్ 18 నుంచి యోగా పోటీలు
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని:
🏆 జూన్ 18
🏆 జూన్ 19
🏆 జూన్ 20
తేదీలలో యోగా పోటీలు నిర్వహించనున్నట్లు తెలిపారు.
పోటీల్లో పాల్గొనే వారికి జేఈవో శుభాకాంక్షలు తెలిపారు.
యోగా అవగాహనకు టీటీడీ ప్రాధాన్యం
జూన్ 21న జరిగే అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవానికి ముందు టీటీడీ వివిధ సంస్థలు, విద్యాసంస్థల్లో యోగా అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తోంది.
యోగా–టీటీడీ ఆరోగ్యానంద కార్యక్రమానికి ఉద్యోగులు, విద్యార్థులు, భక్తుల నుంచి మంచి స్పందన లభిస్తోంది.
కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నవారు
🔹 టీటీడీ సీనియర్ అధికారులు
🔹 అధ్యాపకులు
🔹 కళాశాల సిబ్బంది
🔹 యోగా శిక్షణ పొందుతున్న ఉద్యోగులు
పాల్గొన్నారు.
ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానాన్ని ప్రోత్సహించే టీటీడీ కార్యక్రమాల్లో ఇది ఒక ముఖ్యమైన కార్యక్రమంగా నిలుస్తోంది.
💬 వ్యాఖ్యలు